溃疡性结肠炎患者可以从红酒和巧克力中发现的植物化合物中受益。最近发表在《医学研究档案》上的一项研究表明，白藜芦醇可以改善溃疡性结肠炎患者的生活质量。

什么是溃疡性结肠炎?

溃疡性结肠炎是一种慢性疾病，会影响大肠的内壁。特别是，它会导致炎症和溃疡(疮)出现在消化道中。溃疡性结肠炎逐渐发展，并且随着时间的推移会变得更糟。虽然体征和症状根据炎症的严重程度和发生的位置而有所不同，但溃疡性结肠炎的一些公认症状包括：

血性腹泻，有时带脓

腹部疼痛和绞痛

直肠疼痛

有排便的紧急感觉，但无法排便

减肥

疲劳

发热

溃疡性结肠炎患者症状消失后通常会有缓解期。这些可能持续数周甚至数年。

炎症性肠病-包括溃疡性结肠炎和克罗恩氏病-在美国影响了1.3%的成年人。

补充白藜芦醇可以改善生活质量，并有助于控制溃疡性结肠炎的症状

在他们的研究中，来自伊朗的研究人员研究了补充白藜芦醇是否可以改善溃疡性结肠炎的症状。共有50例轻度至中度溃疡性结肠炎患者接受了白藜芦醇胶囊治疗，服用了6周。研究人员发现，补充白藜芦醇可大大减少炎症和临床结肠炎的生物标志物。

研究人员在报告中写道：“我们的结果表明，补充500毫克白藜芦醇6周可以至少部分地通过减少溃疡性结肠炎患者的炎症来改善生活质量和疾病临床结肠炎活动。”(相关：白藜芦醇的前体Polydatin可能有助于预防心脏病。)

白藜芦醇的其他好处

白藜芦醇主要存在于葡萄和其他浆果的皮和种子中。许多人都知道白藜芦醇是红酒中对心脏有益的化合物。但是，白藜芦醇可以通过其他方式改善人的健康。(h / t到Healthline.com)

它提高胆固醇水平。

多项研究表明，白藜芦醇可以降低总胆固醇水平并改善高密度脂蛋白(或“好”)胆固醇水平。该化合物还降低了低密度脂蛋白(或“坏”)胆固醇的水平。

它降低血压。

白藜芦醇的抗氧化特性使其成为高血压患者的有希望的补品。较早的评论发现高剂量的白藜芦醇可以减轻动脉压力。还研究了白藜芦醇的血管舒张特性。

它保护大脑。

多项研究表明，喝红酒可以帮助减缓与年龄有关的认知能力下降，部分原因是白藜芦醇具有抗氧化和抗炎特性。该化合物还干扰β-淀粉样蛋白，该蛋白与阿尔茨海默氏病的发展有关。

它提高胰岛素敏感性。

补充白藜芦醇可以使糖尿病患者受益。与该化合物有关的一些好处包括增加胰岛素敏感性和预防并发症。白藜芦醇还可以抑制酶将葡萄糖转化为山梨糖醇，从而损害糖尿病患者的细胞。