最新更新小松来为解答以上问题。异地恋想要了怎么办,这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧~.~！

如果你正在异地恋并且感到想要时，你可以采取以下方法： 1. **诚实沟通**：与你的伴侣进行诚实和透明的沟通是很重要的。

解释你的需求和欲望，并询问对方是否可以支持你。

诚实和开放的沟通可以帮助你们双方理解彼此的需求。

2. **制定计划**：如果你们能够制定一些性行为计划，这可以有助于减少你对性的渴望。

这些计划可以包括定期视频聊天、电话或通过其他方式进行亲密接触。

3. **自我满足**：在短期内，你可以通过其他方式来满足自己的需求，例如阅读、锻炼、与朋友聚会或进行其他形式的自我照顾。

4. **寻求支持**：如果你感到无法应对这种欲望，寻求专业支持可能是有意义的。

与信任的朋友、家人或治疗师分享你的感受可能有助于减轻压力。

5. **保持健康的关系**：最重要的是要确保你的欲望不会破坏你们的关系。

确保你与伴侣之间的沟通是开放的，并且你们都在努力保持健康和尊重的边界。

记住，异地恋中的性需求可能需要更多的理解和支持，双方需要共同努力来满足这些需求。

确保你们的目标是一致的，并且你们都在努力保持健康和尊重的关系。

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