(健康日)——现在可能比以前更容易找到含有正确成分的防晒霜，但一定要阅读标签，否则你仍然可能会被晒伤。

一项新研究发现，目前美国主要零售商及其网站上销售的大多数防晒霜都提供广谱防护，具有防水功能，并且 SPF(防晒系数)达到或高于美国皮肤病学会 (AAD) 推荐的数值。

但美国几家最大的零售商销售的防晒霜中，超过三分之一不符合标准。迈阿密大学和密歇根大学的研究人员报告称，41% 的防晒霜不符合所有三项建议。

研究人员表示，尤其是晒黑和古铜色产品往往缺乏。

在 2014 年的一项研究的后续研究中，研究人员检查了大型药店网站上出售的 470 多种防晒霜，以查看它们是否符合 AAD 指南。

北卡罗来纳州达勒姆市杜克健康中心认证的皮肤科医生玛蒂尔达·尼古拉斯博士表示：“即使只用了三年时间，我们也看到了相当令人印象深刻的改善。”“但根据我的病人的询问，我认为仍然存在困惑。”

研究发现：

两家连锁店销售的防晒霜中，超过八成的推荐防晒指数为 30 或更高。

接受检测的 10 种产品中，超过 9 种可提供广谱防护，这意味着它们可以同时阻挡 UVA(紫外线 A)和 UVB(紫外线 B)射线。UVA 可以更深地穿透皮肤，被认为会导致皮肤老化。UVB 射线是晒伤的主要原因。根据皮肤癌基金会的数据，这两种射线都会导致皮肤癌，这是美国最常见的癌症，每 5 名美国人中就有 1 人患有皮肤癌。