威斯康星大学麦迪逊分校的两位儿科心理学家发现，使用智能手机可能会略微改善青少年的情绪。Matt Minich 和 Megan Moreno在开放获取期刊PLOS ONE上发表了他们的研究结果。

近年来，社交媒体和一些主流媒体一直在报道年轻人使用手机可能会阻碍他们的情感和/或社会成熟。在这项新研究中，研究人员注意到，关于这一主题的研究很少，因此进行了一项研究，以更好地了解不同年龄段的青少年使用手机对情绪的影响。

研究人员向 235 名自愿参加该项目的青少年(12 至 17 岁)发送了一份简短的调查问卷。

但他们并没有随机询问青少年他们认为使用手机对他们的情绪有何影响，而是采用了生态瞬时评估程序，即询问受访者在接受调查时的情绪。

在这种情况下，这种情况就会发生在青少年使用手机时，因为调查是基于短信的。

该项目持续了六天。每位志愿者在一天中的随机时间收到 30 份调查问卷。志愿者们用 1 到 7 的量表对自己当前的情绪进行评分，问卷的措辞旨在衡量实时情绪和开始使用手机之前的情绪。