根据罗格斯大学和加州大学旧金山分校的研究人员的研究，当推荐维生素D补充剂时，医生应该将每个患者视为具有不同的要求，而不是依赖于“一刀切”的指导方针。

该研究发表在“代谢，临床和实验”杂志上，强调了通过改进目前可用的维生素D水平测试来获得共识的必要性。

根据医学研究所的数据，每毫升血液中维生素D少于20纳克的人是不足的。内分泌学会设定了更高的30纳克阈值。目前，这两个指南都没有比另一个更明确。

罗格斯新泽西医学院教授西尔维亚克里斯塔科斯说：“基于早期研究的建议，使用了许多不同的维生素D水平测试，并且毫不奇怪，目前的指导方针各不相同。”“例如，目前尚不清楚高加索人，黑人或亚洲人对维生素D的最佳水平是相同的。现在更多的实验室正在实施改进的测试，并且正在努力使不同实验室的结果标准化。”

维生素D的主要功能是帮助身体吸收钙。缺乏可导致儿童骨骼发育迟缓和佝偻病，并可能导致骨质疏松症和成人骨折风险增加。

维生素D补充剂在服用钙治疗佝偻病和老化时会发生骨质流失时效果最佳。缺乏维生素D的老年人可以从补充剂中获益，以防止骨折。然而，如果老年人已经足够维生素，研究没有显示补充剂有益于防止骨折。

研究人员还指出，补充维生素D的效果并不是更好。以前的研究表明，非常高剂量的维生素D(一年内服用300,000-500,00 iu)似乎会增加骨折风险。(美国国家医学院建议婴儿为400 iu /天，1至70岁人群为600 iu /天，70岁以上人群为800 iu /天;内分泌学会建议成人每日剂量高达2,000 iu。)

尽管维生素D补充剂已被证明可降低总体死亡率，一些研究表明维生素D可能对免疫功能，癌症和心血管健康有益，但Christakos表示维生素D补充剂的一致益处尚未显示出来。然而，她指出，大多数研究没有区分维生素D充足或缺乏的参与者。