东欧芬兰大学的一项新研究表明，压力的降低与血浆代谢产物的分布变化有关。研究人员认为，这些发现可以阐明心理健康与新陈代谢和疾病风险之间的关系。该研究发表在《科学报告》上。

众所周知，心理压力与肥胖，轻度炎症和代谢紊乱有关，但其潜在机制仍知之甚少。在新发表的研究中，研究人员使用了代谢物谱来研究改善的心理健康状况是否与可测量的代谢变化有关。该研究是Elixir的子研究，Elixir是一项大型的多中心生活方式干预研究，由赫尔辛基大学，芬兰东部和于韦斯屈莱大学以及芬兰职业健康研究所进行。

研究参与者是在研究开始时具有感知的心理压力症状的肥胖个体。他们分为两组：一组接受心理生活方式干预(60个人)和对照组(64个人)。两组都成功减肥，但干预组尤其报告说减轻了压力并改善了心理健康。使用代谢组学技术，研究人员在研究开始时和干预结束后九个月后，对所有研究参与者的禁食代谢产物进行了广泛的分析。通过调查和心率变异性测量来评估压力和心理健康。

许多磷脂酰胆碱的血浆水平变化与改善的心理健康有关，并且在某种程度上也与体重减轻有关。压力降低和体重减轻与某些溶血磷脂酰胆碱的水平降低以及某些缩醛磷脂的水平升高有关。另一方面，肥胖和炎性标记白介素-1受体拮抗剂与这些水平呈负相关。研究人员还发现了与压力水平相关的先前未知的脂质。

观察到的心理健康和体重减轻与血浆脂质谱变化的关联表明，所讨论的脂质在使心理和代谢健康相互联系的分子水平机制中发挥作用。