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入睡困难怎么调理

导读大家好,知识小编来为大家解答以上的问题入睡困难怎么调理很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、 ...

大家好,知识小编来为大家解答以上的问题入睡困难怎么调理很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 健康咨询描述:

2、 最近晚上老是睡不好,一睡不着就在床上翻来覆去的,非常难受,眼睛明明很累的样子,可是脑子好像很兴奋睡不着,白天一点精神都没有,请问怎么治疗失眠呢?

3、想得到怎样的帮助:

4、入睡困难怎么调理

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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