压力可能是一个人的福音，也可能是他的祸根，具体取决于情况。在某些情况下，它可以激励人们，但是那些长期处于压力状态的人更有可能出现健康问题，包括心脏病甚至精神障碍。为了对抗其不利影响，研究人员开发了一种简单的测试来帮助测量和监控压力水平。

该测试是辛辛那提大学研究人员的一项创举，它使用一种生物传感器来测量通过汗液，血液和尿液产生的压力激素。研究人员在《美国化学会传感器》上发表的初步论文中，他们强调了该设备的潜力，尤其是在家庭应用中。在美国国家科学基金会和美国的空军研究实验室主办的研究。

该研究的合著者，加州大学电气工程学教授安德鲁·斯特克(Andrew Steckl)说：“我想要一种简单易懂的东西。”“这可能不会为您提供所有信息，但会告诉您是否需要专业人员来接管。”

控制压力，然后控制自己

对于大多数人来说，日常生活中的压力根深蒂固。健康的压力水平可以帮助一个人在学校或工作中表现更好，但压力水平升高可能会导致不良习惯，例如睡眠不足和暴饮暴食。随着时间的流逝，慢性压力会导致更严重的疾病发展，例如动脉粥样硬化。对于也是该研究的第一作者的UC研究人员Prajokta Ray，该研究的主要动机是开发一种便宜，有效且价格合理的测试。

该设备目前处于开发阶段，它使用紫外光谱法测量与压力有关的激素和神经递质。这些化合物包括皮质醇-众所周知是应激激素，5-羟色胺，多巴胺，去甲肾上腺素和神经肽。该设备可检测其在各种体液中的浓度。

“您不会替换全面板实验室血液测试。那不是目的，” Steckl指出。“但是，如果您因为不舒服而想知道自己的位置，能够在家中进行测试，这将告诉您您的状况是否有所改变。”